Author: Sofia

Ancrée dans le présent

Il y a quelques jours, lors d’une discussion avec des copines entrepreneures, nous nous faisions la remarque que nous investissons souvent dans la “moi du futur”. Que ce soit en matériel, formations, temps, énergie… nous sommes concentrées sur la vie que nous voulons “plus tard”. Or, c’est à partir de nos actions actuelles, de nos…
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La Magie de l’Ecriture introspective

Hello à toi ! Je reviens aujourd’hui avec un article qui me met particulièrement en joie : l’écriture introspective et ses effets bénéfiques. Le journaling, ou diarisme, devient à la mode, et c’est tant mieux ! Ecrire ses pensées, ses sentiments, ses émotions permet de prendre du recul sur certaines situations et a un effet…
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Pourquoi et comment j’ai arrêté le café

En mars 2021, j’ai essayé de vivre un mois sans café. Moi, l’addict invétérée. Moi, qui avais nommé mon activité Le Café des Rêves à un moment donné, en hommage à cette boisson.

Etre Projector, un cadeau (bien) caché

Lorsque j’ai découvert mon type en Human Design, j’ai tout d’abord éprouvé du soulagement ! Enfin, je mettais des mots sur mon fonctionnement. Enfin, je pouvais comprendre -et accepter !- mon rythme, mon énergie et mes élans naturels.Mais après la première phase d’émerveillement, quand j’ai voulu commencer à appliquer ma Stratégie et mon Autorité, les…
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Et si… nous osions demander de l’aide ?

Et voilà. C’est arrivé. Je pourrai cocher la case “Covid” sur la liste de mes expériences 2020. Un mois après les premiers symptômes, mon énergie est au plus bas, et j’ai beau me soigner et me reposer, rien n’y fait. Je ne récupère pas. Au début, j’ai accueilli avec sérénité ma période de repos total,…
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Et si… tu choisissais ton Intention pour 2021 ?

L’année 2020 touche à sa fin… et quelle année ! Nous sommes à mi-novembre et pour certain.e.s, nous commençons à préparer 2021, ou au moins, à y penser. Pour ma part, tout part d’une intention sous forme d’un Mot. Le Mot-Compagnon.

Tu es beaucoup trop bien pour te restreindre

Il y a cette idée qui te titille depuis un moment. Il y a ce sujet qui t’appelle de plus en plus. Il y a cette envie qui creuse son sillon dans ton esprit.

Et si… on simplifiait le processus ?

Ce mois-ci, c’est Inktober, LE challenge de dessin qui a lieu chaque année au mois d’Octobre. A l’origine, le principe était de réaliser un dessin à l’encre de Chine, en suivant une liste de mots (un par jour) pendant un mois. Le concept a tellement bien pris qu’au fil des années, des créateurs et créatrices…
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Et si… le Human Design était simple, en fait ?

Tu le sais si tu me suis depuis un moment, je m’intéresse de près au Human Design, cet outil de connaissance de soi qui a changé ma vie il y a un an 1/2.Ces derniers jours, j’expérimente pleinement mon Design… et je peux dire que je suis dans une des meilleures périodes de ma vie.…
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Et si… tu créais tous les jours ?

Et si… tu t’autorisais à poser cette boîte de feutres sur la table, près d’un carnet, pour y dessiner quand tu as du temps ? Et si… tu posais les premiers mots de cette histoire qui te trotte en tête ? Et si… tu ouvrais ce blog pour partager ce qui te fait palpiter ?